Como o Neurofeedback pode afetar a sua Proscratinação

A procrastinação é um problema complexo que pode ter várias causas subjacentes, como dificuldades de atenção, falta de motivação, baixa regulação emocional e dificuldade em estabelecer metas. O treinamento de Neurofeedback pode ajudar a abordar esses problemas através da regulação das ondas cerebrais e da melhora da função executiva.

Portanto você pode melhorar muito a sua procrastinação que te atrapalha em sua vida escolar ou sua vida em seu trabalho.

O procrastinador geralmente se sente muito frustado e perturbado quando percebe que não conseguiu entregar o que lhe foi pedido na data correta. Ele se sente triste , incapaz e com uma auto estima bastante baixa ,se sentindo inferior em relação ás outras pessoas.