Você sabe o que é o Neurofeedback?

É bom.estar antenado de como novas tecnologias ajudam em nossa saúde mental,e em nossa "Qualidade de vid"

Neurofeedback é Treinamento que permite uniformizar as ondas cerebrais, por meio de descargas elétricas que podem ser amplificadas e descodificadas por aparelhos de eletroencefalografia. Proporciona  à pessoa que está sendo treinada a capacidade identificar e a alterar voluntariamente a frequência de suas ondas cerebrais nas áreas :

Memória de trabalho,

Atenção,

Orientação temporal e espacial

Planeamento e Autocontrole

Velocidade de processamento da informação, dentre outras,

A frequêncioa de treinamente provoca uma maior eficácia e eficiência no desempenho de seu cognitivo e eqiuilíbrio no processo de lidar com emoções  (Banhato & Nascimento, 2007; Capovilla, Assef & Cozza, 2007),

No final  do treino, os padrões  estarão estabilizados, e  os efeitos serão duradouros.

É uma ferramenta muita usada no mundo todo e não éi nvasiva. o treino é muito agradável e pode ser fito por crianças , adolescentes e adultos

Quer saber mais ?